毎日、当たり前のように行っている歯磨きですが、磨き残した部分を赤く染める「カラーテスター」を使うと、意外にもうまく磨けていないことに気がつきます。
鏡を見ながら、大きな口を開けて、自分の磨き方をチェックする目は真剣です。
平成元年から始まった「8020運動」。「80歳になっても20本以上自分の歯を保とう」という運動です。20本以上の 歯があれば、食生活にほぼ満足することができると言われています。そのため、「生涯、自分の歯で食べる楽しみを味わえるように」との願いを込めてこの運動 が始まったそうです。
さあ、今日から、家族みんなで正しい歯の磨き方にチャレンジしませんか?詳しくはお子さんに聞いてくださいね。