新!目のリフレッシュタイム

　今年度、新しくなった「目のリフレッシュタイム」を昨日から業間に行っています。毎日、酷使している目を休めて、リフレッシュすること、見る機能、脳力を高めるためのトレーニングをすることを目的にしています。α波(心と体をリラックスさせ、脳力を発揮させることができると言われています)が誘発される音楽を聞きながら、目も心もリフレッシュできる時間になることと思います。